総合格闘技クラス

本日の総合格闘技クラス、三角締めをメインに技術練習をしました。

その中で女性は体験の方を含め4名の参加がありました。

普段キックボクシングクラスは女性の参加は多いですが総合格闘技クラスは少な目です。

クラスの中では力任せなことや極端にしんどいことはせず、技術練習をメインでやっており、男女ともに初めての方でも体力的には充分ついていけますので気軽に参加してくださいね。

大阪市北区 東梅田徒歩5分の
総合格闘技&フィットネスジム  「AQUA UMEDA」

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