マットスペース

今日から師走。
今年もあと1ヶ月です。

最近ジムに来ている人はお気づきだと思いますが、マットスペースを「ほんの少し」拡張しました(^^♪

クラス前後のストレッチ、自主トレーニング、コミュニケーションスペースとしてご自由にお使いください。

大阪市北区 東梅田徒歩5分の
総合格闘技&フィットネスジム  「AQUA UMEDA」

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