7月が始まりました！
梅雨が急に終わり、連日猛暑日が続くニュースが流れていますね。
よって今週はジムの会員さんも外に出るのを控え、練習に来る人が減るかなと思いましたが、猛暑で休むより皆さん格闘技（運動）が好きなようです。(^^♪

ジム内の（気持ち的な）練習熱も外気温に負けず劣らず上がってきてます。

最近新規で入会される人は全く未経験者の人が多いのは変わらずですが、ジムに入る前からテレビやネット等で格闘技をがっちり観てる人が増えていて飲み込みが早い感じがします。

 

第一に熱中症対策はしっかりとして、無理をせずそれぞれの強度で練習を頑張り、体力をつけてこの酷暑を乗り切りましょう！

大阪市北区　東梅田徒歩5分の
総合格闘技＆フィットネスジム　　「AQUA UMEDA」