月曜のラストはマススパーリング

月曜日最後の時間は
みんなでマススパーリング。

顔に当てない軽いスパーリングなので今日このクラス初参加の会員さんも
上手くスパーされてました。

ゲーム性があるので、キックボクシング初級クラスである程度フォームが固まってきたら
参加してみてください。

男女関係なく参加されていますよ(^o^)

関連記事

  1. ブラジリアン柔術部

  2. 火曜日ラストはブラジリアン柔術

  3. AQUA キックボクシング

    日曜日に寝だめは禁物

  4. フィットネスクラス

  5. 土曜クラス後の居残り練習

  6. AQUA フィットネスクラス

    自分に合ったフィットネス