GW明けMMA

最近は総合格闘技クラスの参加者も皆さん慣れてきているので
後半はスパーリングを回しています。

体力が落ちたと思う人は参加するだけでも体力がつきますよ(^^)

やり始めは少しキツいですが（笑）

参加お待ちしてます。

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    内容紹介　「マススパーリング」