月曜のラストはマススパーリング

月曜日最後の時間は
みんなでマススパーリング。

顔に当てない軽いスパーリングなので今日このクラス初参加の会員さんも
上手くスパーされてました。

ゲーム性があるので、キックボクシング初級クラスである程度フォームが固まってきたら
参加してみてください。

男女関係なく参加されていますよ(^o^)

関連記事

  1. 基礎は大事

  2. スポーツ保険にまだ加入してない人は

  3. 火曜日ラストはブラジリアン柔術

  4. 運動後は冷えるので

  5. 8月スケジュール

  6. 21日（月）は祝日スケジュールです