月曜のラストはマススパーリング

月曜日最後の時間は
みんなでマススパーリング。

顔に当てない軽いスパーリングなので今日このクラス初参加の会員さんも
上手くスパーされてました。

ゲーム性があるので、キックボクシング初級クラスである程度フォームが固まってきたら
参加してみてください。

男女関係なく参加されていますよ(^o^)

関連記事

  1. 21日（月）は祝日スケジュールです

  2. 年末年始スケジュール

  3. キックミットトレーニング

  4. 木曜の総合格闘技（MMA)クラス

  5. 【フィットキッククラス】

  6. 木曜1時間目のフィジカルフィット